Le samedi , Sensei Laurent débutait ce keiko par le ba duan jin et le ritsuzen afin de prendre assez d’énergie. Ensuite il nous a proposé un travail basé sur le déplacement en zig-zag avec pour support des percussions poings et pieds ;
Ensuite autour de Sensei Vatha de proposer un travail axé sur les membres supérieurs à partir du ritsu zen et en déplacement ; puis application à deux sous forme codifié et en randori.
Pour la seconde partie de keiko, c’était autour de Sensei Jean-Christophe de nous transmettre le kata de Bo sushinokon. Ensuite Sensei Julien nous a proposé un travail sur les saisies (du Chin Na) en ayant comme support le Tui shou, les percussions de poings et les attaques au tantô.
Comme d'habitude, le stage s'est terminé par quelques randoris et un retour au calme en pratiquant les 24 formes.
Merci à tous les participants, mais surtout aux Senseis d’avoir partagés et transmis leur connaissance du taikiken.
Beaucoup de KI pendant ce week-end.
Prochain rendez-vous le dimanche 8 juin.
